Dicas de Páscoa para quem tem Diabetes 🥕🍫🐰 A Páscoa é um feriado delicioso, mas pode ser desafiador para quem tem Diabetes. Aqui estão algumas dicas para aproveitar a Páscoa de forma saudável:- Escolha chocolates diet com alto teor de cacau: Quanto mais cacau, menos açúcar, então procure por chocolates diet com pelo menos 70% de cacau. - Tenha cuidado com o tamanho das porções: A moderação é a chave para manter o açúcar no sangue sob o manejo adequado, então separe pequenas porções chocolate diet. - Coma alimentos saudáveis antes de comer doces: Comer alimentos ricos em fibras, como vegetais e frutas, antes de consumir doces pode ajudar no manejo dos níveis de açúcar no sangue. - Prepare pratos saudáveis: Não se esqueça das cenouras! Elas são um alimento tradicional da Páscoa e são ricas em nutrientes e fibras. Experimente também receitas com peixes, legumes e saladas. - Mantenha-se hidratado: Beba bastante água durante a Páscoa para ajudar a manter o açúcar no sangue estável e ev...
O Centro de Referência Diabetes nas Escolas (CRDE) de Diamantina desenvolve ações do Projeto Diabetes nas Escolas, no âmbito do ensino, da pesquisa e da extensão universitária. É desenvolvido pelo Grupo de Estudo do Diabetes (GED) da Universidade Federal dos Vales do Jequitinhonha e Mucuri (UFVJM) com apoio do CRDE da Santa Casa BH e outras instituições parceiras.